| 渡辺 真弓 |  |
10.03/18
沖縄で感じる春
今日の沖縄は昼ごろから日が差して来て、半袖でも暑いくらいの気候でした。
18時になってもまだ陽が高く、さすが沖縄ですね。
暖かいって素晴らしいとしみじみ感じました。
なにより青空の下での練習というのは気持ちがいいですね。
冬の寒いところから感じる春の季節って大好きです。
私の一番好きな季節です。
トレーニングをしていても、冬季に取り組んできたことをいよいよ始まるシーズンにつなげていくこの時期というのはわくわくします。
季節が冬から春に変わるのと同じように楽しみな時期です。
はやる気持ちを抑えて、ていねいに練習していくことを心がけたいと思います！
最近自分の体をしっかり隅々まで使えるように取り組んでいます。
今まで使えてなかったところも少しずつ変化もでてきたので、引き続き自分の体に語りかけたいと思いますあ（笑）。
でも今回で、どこの筋肉を使いたいかがわかっていれば、あとちゃんとそこが動いているのか確認しながら取り組み続ければ、体にちゃんと伝わるんだなって実感しました。
まだ必要な程度の半分くらいだったりするので、根気強く取り組んで、これからの自分の走りにつなげていきたいなって思います！
坂水さんがいつも素敵な写真を載せているので、私も晴れ晴れとした沖縄で何か素敵な写真を撮りたいなと思いました。
| 坂水 千恵 |  |
10.03/17
クラゲにはクラゲの生き方がある
沖縄入りしました～めんそーれです。
今朝、起きたら福島はうっすら雪でしたが、
沖縄はやっぱり暖かいです◎今は半袖でブログを書いております。
沖縄行きの飛行機は向かい風でちょっと時間がかかりました。
私が座ったのは窓側だったのですが、運悪く窓のない席だったため、
景色を楽しむことはできずに読書をしておりました。
本日読んだ本は昨日気になって買った本です。
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会社員の著者がひょんなことからマグロ船に乗ることになり、
そこで今までに遭遇したことのない体験をし、多くのことを学ぶ…といったストーリーです。
まだ3分の1くらい残っていますが、なかなかアツイ感じで面白いです。
自然を相手に仕事をするというのは、決して楽なことではないと思います。
でも、それで一喜一憂していても、どうしようもなりません。
天気や海は人間の力で変えることはできないので。
自然などの抵抗できないものを相手に仕事をしていると、
それを受け止めるだけの器の大きさになっていくのだなーと感じました。
陸上競技も風や気温などの天候に左右されることがあります。
ただ、それで自分の気持ちが落ち込んでしまっていては勝負にはなりません。
そういった条件の中で自分がどうするのかが大事なんだと思います。
本がまだ途中なので、続きを読みたいと思います。
一週間、頑張ります！！
今日の1枚：気合いを入れて前髪を短くした栗本ミリヤさん。実際は……。めんこいですね。
今日の1曲／ストレイト／トータス松本
| 佐藤 真有 |  |
10.03/16
積み重ね
こんにちは、本日は暖かいのやら寒いのやら・・
風もびゅ～びゅ～春一番ももうすぐでしょうか！？
春の天気は、気まぐれです。
本日は技術練習でした。
明日から沖縄での合宿が始まります。
その前に技術チェックのチャンス！
今年は、冬季練習を始ってからずっと気を付けていることがあります。
技術はすぐには変えられないので、毎日毎日の積み重ね。
と思い、続けてはいるものの、人は同じことを考えてやっているはずなのに、
その感覚が少しずつ変わっていってしまうものです。
監督や仲間に客観的に見てもらって、自分の感じと擦り合わせ、
間違った方向にいきそうになりながら、修正しての繰り返しです。
本日もまだ納得のいく、今年のテーマを達成する走りには届きませんでした。
あきらめずに、やり続けるしかありません。
沖縄は暖かいので、シーズン前にこれだ！っていうものを掴みに行きたいと思います！
| 吉田 真希子 |  |
10.03/14
走ることと脳
青木が昨日、左脳の働きについて、書いていましたね。私も最近、脳の働きについて、ち...| 青木 沙弥佳 |  |
10.03/13
数学脳
今日の業務中の話ですが、ある数値を求めるために、久々に「数学」をしました。さほど...| 松田 薫 |  |
10.03/11
辛抱強く！
ここ２日間の福島は、大雪でした。「なんか雪降ってきたね〜」なんて言ってたら、ちょ...| 千葉 麻美 |  |
10.03/10
方言
もうすぐ春なのかと思えば・・・本日も雪でした。泣 昨日から降り続いた雪...| 栗本 佳世子 |  |
10.03/09
上陸記念日
もうすぐ春を迎えようとしていますが、今日の福島は雪！！！＜グラウンドは真っ白です...| 渡辺 真弓 | |